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Mich besser verständlich machen
S. K.
sagt:Der Einführungskurs hat mir viel gebracht und wirkt weiter - auch ohne das ich immer bewusst drüber nachdenke; ich hab z.B. mich bei der Arbeit anders verhalten, jedenfalls hab ich im Lauf der letzten Woche sowohl von Teilnehmern, als auch von Vorgesetzten und Anleitern, mit denen ich ja zusammenarbeite, soviel Dank und Anerkennung für meine Arbeit ...
EINFÜHRUNGSKURS ab 06.03.
an 8 Dienstag-Abenden | 18:00 - 19:45 | FINDET NICHT STATT
IHRE VORTEILE______________________________
Mit Gewaltfreier Kommunikation:
- sagen Sie offen, ehrlich, deutlich, was Sie bewegt.
- ohne zu be-/verurteilen – Vorwürfe verstummen.
- werden Sie souverän im Umgang mit Vorwürfen, Anschuldigungen und Forderungen.
- hören Sie die hinter den Aussagen liegenden Bedürfnisse schnell heraus.
- verstehen Sie sich selbst und andere, so dass erfolgreiche Beziehungen entstehen können.
- finden Sie Win-Win-Lösungen für alle Beteiligten.
- gewinnen Sie an befriedigenden, erfüllenden und wertschätzenden Beziehungen – privat und im Beruf.
DIE INHALTE_____________________________
Gewaltfreie Kommunikation (GFK): Grundlagen und Ziele
- • Was den Kommunikationsfluss verhindert
- • Wie Kommunikation verbindet
Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
- Beobachtungen von Bewertungen und Interpretationen unterscheiden
- Wie Gefühle entstehen
- Gefühle von Gedanken und “Pseudo-Gefühlen” unterscheiden
- Bedürfnisse erkennen - und von Strategien unterscheiden
- Die Bitte – der effektivste und kürzester Weg zu dem, was wichtig ist
Gewaltfreie Kommunikation (GFK): Die Anwendung
- Selbst-Klärung und Selbst-Einfühlung
- Selbst-Ausdruck
- Einfühlsam Zuhören
- 4 Arten, Botschaften zu hören
DAS TRAINING______________________________________
- Einführung, persönlich und themenorientiert
- Praktische Übungseinheiten anhand eigener Bespiele
- Einzel- und Gruppenübungen, konkrete Rollenspiele
- Trainieren spezieller Gesprächssituationen aus Ihrem Alltag
- Klären persönlicher Anliegen und detaillierter Anwendungsfragen zur GFK
- Persönliches Feedback
- Sie haben die Möglichkeit, das Erlernte direkt in Ihren Alltag zu integrieren und eventuelle Schwierigkeiten im folgenden Meeting anzusprechen und zu lösen
- Sie lernen und üben in „Häppchen“ und können so das Erlernte leichter aufnehmen und schrittweise in Ihren Alltag integrieren.
DER KURS FINDET NICHT STATT
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Offene Trainings
Einzelarbeit
